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Che cosa è carbone attivo - 6 usi e benefici per la salute


Fino a qualche mese fa non avevo mai sentito parlare di carbone attivo (noto anche come carbone attivo). Tuttavia, ho presto imparato che questa sostanza offre una serie di incredibili benefici.

Mentre alcune persone lo usano per pulire la loro pelle o sbiancare i loro denti, il vero valore del carbone attivo è nella sua capacità di rimuovere le tossine dal tuo corpo. Ad esempio, se hai ingerito una sostanza velenosa o se sei stato morso da un serpente mortale o da un ragno, il carbone attivo potrebbe salvarti la vita.

Cos'è il carbone attivo?

Le persone usano carbone attivo per migliaia di anni. Durante la prima guerra mondiale, il carbone attivo veniva usato nelle maschere antigas per impedire ai soldati di essere avvelenati dall'esposizione chimica, ed è stato usato per trattare l'acqua (rendendola insipida e inodore) dal 1930.

Carbone attivo e carbone regolare sono quasi identici - l'unica differenza è che il carbone attivo è stato creato esclusivamente per uso medico. Per creare carbone attivo, il carbone normale viene riscaldato con un gas che provoca l'espansione del carbone, creando una superficie porosa che intrappola le tossine.

Il carbone attivo funziona perché lega chimicamente altre sostanze alla sua superficie e può assorbire migliaia di volte il suo stesso peso. Ha anche una superficie incredibilmente ampia a causa di tutti i suoi pori: un pollice cubo di carbone ha la superficie equivalente a un campo di 150.000 piedi quadrati. Questo è il motivo per cui solo un po 'di carbone può assorbire così tante tossine, atomi e ioni.

Il carbone attivo è disponibile per l'acquisto sotto forma di capsule (capsule trasparenti contenenti carbone in polvere), oppure può essere acquistato liberamente sfuso.

Vantaggi del carbone attivo

1. Ridurre il corpo di tossine in situazioni di emergenza

Secondo uno studio pubblicato sulla rivista Medical Toxicology and Adverse Drug Experience, il carbone attivo previene l'assorbimento gastrointestinale di un'ampia varietà di farmaci e tossine in situazioni di emergenza, e aumenta anche la loro eliminazione anche dopo che sono stati assorbiti dal corpo. Questo include un sovradosaggio di:

  • Farmaci farmaceutici come acetaminofene o aspirina, oppio, cocaina e morfina
  • Tossine da pesticidi (incluso DDT)
  • Mercurio, piombo e altre sostanze chimiche

Il carbone attivo è più efficace se somministrato entro la prima ora dall'ingestione della tossina. Tuttavia, ci sono alcune sostanze che il carbone attivo non funziona su:

  • alcool
  • Cianuro
  • Metalli come ferro e litio
  • Alcuni acidi che danneggiano rapidamente i tessuti interni

In parole povere, se tu o qualcuno che conoscete avete ingerito una sostanza tossica, la somministrazione di carbone attivo può inattivare la tossicità della sostanza e aiutarla a passare molto più rapidamente di quanto il loro corpo non possa fare da sé. Se hanno ingerito una sostanza altamente tossica, una rapida somministrazione di carbone attivo potrebbe salvarsi la vita.

Chiama il 911
È importante rendersi conto che in caso di emergenza, un professionista della salute qualificato dovrebbe somministrare carbone attivo, in quanto il dosaggio necessario dipende in gran parte dalla persona da trattare, dal farmaco o dal veleno ingerito e da quanto è stato ingerito. Quanta tossina è già nello stomaco è una considerazione enorme, perché il carbone attivo è come una spugna - una volta che le sue cavità sono piene, smette di funzionare.

Tuttavia, avere un po 'di carbone attivo a portata di mano può farti guadagnare un po' di tempo in caso di veleno o overdose di droga, poiché i professionisti di Poison Control o 911 operatori possono consigliarti su quanto carbone da somministrare.

Cosa non fare
Non si dovrebbe prendere carbone attivo se si sta assumendo farmaci da prescrizione, in quanto potrebbe rendere inutilizzabili i farmaci. Inoltre, non dovrebbe essere assunto regolarmente, come un integratore, perché ridurrà l'assorbimento da parte del corpo di importanti sostanze nutritive dal cibo.

Inoltre, in caso di avvelenamento, non utilizzare mai bricchette di carbone al posto del carbone attivo. Petrolchimici pericolosi sono stati aggiunti alle mattonelle commerciali e non è la stessa cosa del carbone attivo. Questo è il motivo per cui dovresti acquistare carbone attivo di grado medicale da utilizzare in caso di emergenza. Puoi trovare carbone attivo sicuro online su Amazon o in molti negozi di alimenti naturali.

2. Alleviare morsi e punture di ape

Mescolare un impiastro di carbone attivo con un po 'di acqua e amido di mais o polvere di semi di lino può aiutare a curare punture di api, eruzioni di edera velenosa, morsi di serpente, morsi di ragno (compresi morsi altamente avvelenanti dal Brown Recluse o Black Widow) e altri morsi avvelenanti.

Un documento pubblicato da I. Makalinao e AD Woolf della Harvard Medical School menziona l'efficacia di un impiastro di carbone per estrarre veleni da punture di insetti e ragni. Inoltre, ci sono molte storie online da persone che sostengono che le loro vite sono state salvate applicando un impiastro di carbone attivo alle punture di api o morsi di ragno - in particolare quelli che sono altamente allergici alle punture di api e non hanno epinefrina a portata di mano.

3. Ridurre l'acne e migliorare la salute della pelle

Perché il carbone attivo rimuove le tossine, può aiutare a ridurre i casi di acne e altre impurità della pelle che potrebbero soffrire. Funziona anche a meraviglia per rimuovere completamente il trucco.

Per utilizzare carbone attivo sulla pelle, mescolare una (o metà) capsula della polvere in un cucchiaino di gel di aloe vera, un cucchiaino di acqua o acqua di rose, cinque gocce di olio di tea tree e un pizzico di sale marino. Mescolare questi ingredienti insieme fino ad ottenere una consistenza uniforme. Ma sii consapevole che questa maschera facciale sarà nera, e mentre può macchiare i tuoi vestiti e ripiani, non macchierà la tua pelle. Applicare sulla pelle, lasciare asciugare e risciacquare. La tua pelle si sentirà sorprendente.

Ci sono anche molti saponi realizzati con carbone attivo, che sono anche efficaci nel trattamento della pelle. È possibile trovare una vasta selezione di saponi a carboncino fatti a mano e maschere per il viso su Etsy.

4. Imbiancare i denti

Mentre potresti non pensare che una polvere nera possa in realtà sbiancare i denti, rimarrai sorpreso: tutto ciò che devi fare è cospargere il carbone su uno spazzolino da denti con dentifricio e spazzolare via.

La tua bocca potrebbe sembrare davvero bizzarra quando spazzoli con carbone di legna, ma se lo fai ogni giorno, noterai una differenza entro un paio di settimane. Il carbone attivo è inodore e insapore, quindi oltre ad avere temporaneamente i denti neri, non sarai in grado di dire che hai il carbone in bocca.

Tieni presente che il carbone attivo è una polvere nera fine. Anche se non macchia la pelle, può essere difficile da usare, quindi tieni un asciugamano di carta bagnato a portata di mano per una rapida pulizia in caso di fuoriuscita.

È anche importante considerare la sensibilità dei tuoi denti. Qualsiasi agente sbiancante può indebolire lo smalto dei denti nel tempo - questo è vero per i prodotti commerciali, come le strisce per sbiancamento delle creste, ed è vero per il carbone attivo. Se noti che i tuoi denti diventano più sensibili dopo aver usato il carbone attivo, abbassa lo spazzolino con esso solo una o due volte a settimana, o smetti di usarlo del tutto.

5. Ridurre o eliminare il gas

Il carbone attivo può essere efficace per ridurre il gas, specialmente dopo aver mangiato cibi, come i fagioli, che generano comunemente gas in eccesso. Può anche alleviare un mal di stomaco o nausea. Tuttavia, vale la pena ripetere che il carbone attivo deve essere assunto occasionalmente solo per alleviare questi sintomi e non deve essere usato tutti i giorni.

6. Body Detox

Dal momento che il carbone svolge un lavoro così straordinario liberando il tuo corpo dalle tossine, alcune persone lo usano anche per liberare il loro corpo dalle tossine accumulate. La durata di queste pulizie può variare, ma spesso durano una settimana o due.

Ci sono molte diverse ricette per l'uso di carbone attivo come agente detergente / disintossicante, ed è importante trovare una ricetta che funzioni per il tuo stile di vita e il tuo peso corporeo. Se prendi troppa carbonella, potresti diventare stitico e pigro. Se si prende troppo poco, non sarà efficace.

Tieni presente che se usi il carbone più volte alla settimana come parte di un detergente, devi aumentare il consumo di acqua o diventare rapidamente stitico.

Parola finale

Ricorda: non utilizzare mai carbone attivo per nessun trattamento al posto di un medico qualificato. Il carbone attivo può essere utilizzato in situazioni di emergenza in cui è in gioco la vita o la vita di qualcun altro, ma questo è solo per acquistare tempo prezioso per raggiungere un pronto soccorso per cure qualificate.

Usi carbone attivo per migliorare la tua salute? Se sì, quali risultati hai visto?


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