Se sei come la maggior parte delle persone, sei occupato e potresti avere difficoltà a trovare il tempo per preparare i piani di mangiare o preparare la cena. Ma passare attraverso il drive-thru o mangiare fuori ogni sera non fa bene al budget o al corpo.
Fortunatamente, diversi siti non solo ti aiuteranno a trovare le migliori offerte sui generi alimentari, ma forniranno anche menu per la pianificazione del pasto familiare e ricette per i pasti settimanali. Un sito ben noto è E-mealz, che è approvato da Dave Ramsey. Amo E-mealz, ma mi piace anche un nuovo sito chiamato Food on the Table. Anche se Food on the Table offre molti degli stessi vantaggi di E-Mealz, offre anche maggiore flessibilità , il che è particolarmente buono se si ha un palato esigente in famiglia. Inoltre, è gratuito al livello di abbonamento di base.
Food on the Table è stato avviato da Manuel Rosso, un padre impegnato di quattro persone che stava cercando un modo più efficiente per sfamare la sua famiglia. Con l'aiuto di sua moglie, ha lanciato Food on the Table nell'agosto 2009. Dal suo lancio, è cresciuto fino a oltre 250.000 membri.
Food on the Table ha diversi obiettivi per i suoi utenti:
1. Scegli il tuo negozio di alimentari
Dopo aver creato un account, inserisci il tuo codice postale per trovare negozi di alimentari nella tua zona. Elenca un'ampia varietà di supermercati per soddisfare ogni acquirente, compresi i discount come Food4Less, i grandi rivenditori di scatole come Super Target e i negozi di alimenti naturali come Whole Foods.
Il cibo sul tavolo mostra anche quante persone si sono iscritte a quel determinato negozio e quante persone hanno salvato negli ultimi 30 giorni.
2. Scegli cosa è importante per te questa settimana
Successivamente, ti verrà chiesto cosa è più importante per te in questo momento: risparmiare tempo, risparmiare denaro, trovare modi per mangiare sano con un budget, o preparare pasti familiari. Il cibo sul tavolo genererà quindi i suggerimenti dei menu in base alla scelta.
Ad esempio, se si sceglie "risparmiando tempo", si ottengono ricette che sono veloci da fare e si basano più su articoli di convenienza, come verdure surgelate, invece di quelli che devi pulire e tagliare da soli. Le ricette "Mangiare sano", d'altra parte, utilizzano pochissimi alimenti trasformati, ma potrebbero richiedere più tempo per prepararsi.
3. Seleziona "Carne" o "Vegetariano"
Scegli tra "carne" o "vegetariano". Quindi, se pertinente, scegli i tipi di carne che desideri utilizzare per la settimana. Il cibo sul tavolo mostra quali carni sono in vendita in base al negozio selezionato in precedenza. È possibile selezionare la carne che è in vendita e le carni a prezzi regolari - la scelta è vostra.
Successivamente, Food on the Table genererà due ricette pasto principali per ogni opzione di carne che scegli. Usano un piccolo tag "vendita" giallo per mostrarti quali ricette usano gli ingredienti di vendita per massimizzare ulteriormente i tuoi risparmi.
4. Scegli le ricette
Guarda le ricette di Food on the Table in base ai tuoi criteri e leggi le recensioni delle ricette per restringere le tue scelte. Quindi, seleziona semplicemente le ricette particolari che desideri preparare quella settimana.
Un'altra caratteristica interessante è che puoi caricare le tue ricette familiari preferite e Food on the Table cercherà di selezionarne quelle con ingredienti attualmente in vendita. Se non ti piacciono le ricette scelte da Food on the Table, fai clic su "See All Recipes" per scegliere una ricetta dal loro database.
5. Stampa la tua lista della spesa
Dopo aver scelto le tue ricette, Food on the Table genererà un elenco di ingredienti che è organizzato dal dipartimento della spesa. L'elenco ti indicherà la quantità che devi acquistare, ma non il prezzo, a meno che il negozio che hai scelto abbia quell'oggetto in vendita. In tal caso, il marchio in vendita, la taglia, il prezzo di vendita e quanto stai risparmiando saranno tutti elencati in corsivo vicino all'ingrediente. Food on the Table si concentra su un solo negozio, quindi non è necessario perdere tempo viaggiando in più negozi.
Il cibo sul tavolo è gratuito al livello base dell'abbonamento. A questo livello, sarai in grado di scegliere tre ricette per la settimana in base ai criteri che hai inserito, oppure puoi scegliere dal database delle ricette di Food on the Table.
Il cibo sul tavolo genererà una lista della spesa per quei tre pasti, ma non di più. Sei da solo a pianificare il resto dei tuoi pasti per la settimana, creare una lista della spesa e trovare gli ingredienti in vendita. Ma se sei nuovo a Food on the Table, questo è un ottimo modo per provare il loro servizio.
Ci sono una varietà di opzioni di abbonamento a pagamento, ma ogni abbonamento è lo stesso: ti consente di pianificare sette pasti per la settimana e di avere una lista della spesa generata per tutti quei pasti. Il prezzo dell'abbonamento è il seguente:
1. Risparmi monetari
Il livello dei tuoi risparmi dipende dalle abitudini alimentari e commerciali correnti. Ma se ti affidi regolarmente ai fast food e ad uscire, Food on the Table può farti risparmiare denaro rendendo la pianificazione e lo shopping dei pasti relativamente facile.
Ad esempio, se la tua famiglia di quattro persone mangia due pasti a settimana, puoi spendere $ 40 in totale per quei due pasti. Tuttavia, se li sostituisci con i pasti che fai a casa, puoi spendere solo $ 15 a $ 20 sugli ingredienti per entrambi i pasti, il che ti farà risparmiare $ 20 a settimana. Più di un anno, questo è un risparmio di $ 1, 100! E i tuoi risparmi alimentari potrebbero essere ancora più alti se preferisci le ricette che incorporano gli ingredienti che sono in vendita.
2. Risparmio di tempo
Per motivi di salute, la mia famiglia non può mangiare nulla con prodotti lattiero-caseari. Ciò nonostante, mi ci sono voluti meno di 10 minuti per scegliere il mio negozio, creare il mio piano alimentare e stampare la mia lista della spesa. Scelgo sempre l'opzione pasti sani, e anche questi non sono molto laboriosi; Solitamente trascorro circa 15 minuti di tempo di cottura.
3. Boredom Buster
La mia famiglia compra manzo alla rinfusa ogni anno, ma non sono così creativo con la preparazione di arrosti e bistecche. Tuttavia, Food on the Table offre una varietà di ricette per molti tipi diversi e tagli di carne.
Ad esempio, quando recentemente ho scelto la bistecca di manzo come carne per la settimana, mi è stata data la scelta tra la senape e la bistecca di manzo e la frittura di broccoli. Mentre prima avevo il pollo alla senape, non ho mai pensato di provarlo sulla bistecca. E 'stato abbastanza buono
4. Pasti gustosi
Ho provato diverse settimane di pasti da Food on the Table, e finora sono stati tutti deliziosi. Il mio preferito è il bacon Wrapped Turkey Burger. Questo hamburger ha un gusto decadente, molto simile a un pasto al ristorante. Perché l'hamburger è avvolto in pancetta, rimane umido, mentre la maggior parte degli hamburger di tacchino non lo fanno.
Per risparmiare, scegliamo anche pasti senza carne più volte alla settimana, e sono anche molto buoni. Ad esempio, abbiamo preparato il peperoncino vegetariano che era pieno e pieno di ingredienti sani, come fagioli e verdure. Era così bello, infatti, che tutti e tre i miei figli lo mangiarono senza lamentarsi.
1. Nessun modo per restringere la tua ricerca
Se si desidera evitare determinati ingredienti, non è possibile escludere ricette con tali ingredienti. È necessario esaminare le ricette una alla volta per determinare se l'elenco degli ingredienti è accettabile o meno.
2. Sito lento
Il cibo in tavola ha registrato una rapida crescita e, a volte, il sito può essere lento, specialmente durante il fine settimana. Un modo per minimizzare questo problema è trovare il tempo durante il giorno o più tardi la sera per pianificare i pasti.
3. Can not Search Sale Ingredients in Multiple Stores
Mentre il sito ti consente di scegliere tra diversi negozi per fare acquisti, Food on the Table cerca solo ingredienti di vendita in base a quello che scegli. Se sei una persona a cui piace scegliere le offerte in ogni negozio, Food on the Table non può aiutarti a farlo.
Food on the Table ti aiuta a risparmiare denaro cercando ingredienti di vendita e eliminando la necessità di mangiare cibo da asporto, fast food e surgelati per cena. Anche se lo si utilizza solo a livello di abbonamento gratuito, i risparmi possono essere significativi e contribuirà a fornire alla propria famiglia pasti sani e fatti in casa. Cosa c'è da perdere?
Hai già provato un servizio di pianificazione dei menu? Cosa ne pensi di Food on the Table?
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