L'estate tende ad essere la stagione più costosa dell'anno, rivaleggiando solo con le vacanze invernali. I costi per le vacanze estive, i campi estivi, le spese per la piscina e l'assistenza all'infanzia si sommano rapidamente e possono portare a debiti esorbitanti.
Tuttavia, molte persone trascurano una delle spese più importanti dell'estate: la protezione solare. Mentre ti diverti all'aperto nelle belle e soleggiate giornate estive, i raggi ultravioletti del sole danneggiano la tua pelle, causando scottature, inestetiche macchie solari, rughe e, in alcuni casi, tumori della pelle.
Sai che è necessario proteggere la pelle dai danni del sole, ma il costo di tale protezione può accumularsi rapidamente. Fortunatamente, puoi risparmiare denaro proteggendo la tua pelle dal sole. Abbiamo compilato un elenco di metodi per risparmiare denaro proteggendo la tua pelle e alcune strategie per risparmiare sulla protezione solare per aiutarti a ridurre i costi durante l'estate.
Dovresti indossare la protezione solare ogni volta che vai fuori. Puoi combinare la tua protezione solare con altre idee per risparmiare denaro che proteggono la tua pelle dal sole. Questi metodi possono farti risparmiare denaro e proteggerti dai raggi nocivi del sole.
Suggerimento : anche se si rispettano questi suggerimenti, è comunque necessario applicare la protezione solare per la massima protezione.
1. Limita il tuo tempo al sole
Invece di passare l'intera giornata al sole, limita il tuo tempo fuori a un paio d'ore. Invece di riapplicare la protezione solare a metà giornata, usa questo come spunto per entrare. Ciò consente di risparmiare pelle e di risparmiare denaro poiché non è necessario applicare un altro giro di protezione solare.
2. Indossa un cappello da sole
Le donne possono scegliere un elegante cappello a tesa larga e gli uomini possono scegliere un cappello a secchiello o un cappello Panama per aiutare a bloccare il sole. Un cappello protegge la parte superiore della testa, dove non è possibile applicare la protezione solare e offre anche una protezione aggiuntiva per il viso e il collo, spesso al massimo a rischio di danni alla pelle. Acquista cappelli da sole nei grandi magazzini discount durante la bassa stagione per ottenere i prezzi migliori.
3. Coprire con una camicia UPF
Adoro portare mio figlio al parco della città per giocare nelle fontane d'acqua. Mi piace anche vedere che tutti i bambini del parco indossano camicie protettive. Queste magliette hanno un fattore di protezione dai raggi ultravioletti (UPF) che blocca i dannosi raggi ultravioletti del sole. Un UPF di 40-50 blocchi circa il 98% dei raggi solari.
Consiglio : acquista un abbigliamento ampio, per ottenere la massima protezione dagli indumenti UPF. Cerca online i migliori prezzi sugli indumenti UPF; Amazon, eBay e REI hanno grandi affari sugli abiti sunblock.
4. Resta all'ombra
Stare all'ombra protegge la pelle. Prendi in considerazione l'idea di utilizzare un ombrello di grandi dimensioni se prevedi di andare in spiaggia quest'estate. L'ombrello fornisce anche un'area per te e la tua famiglia per rinfrescarsi dopo una giornata al sole caldo. Acquista ombrelloni per i migliori prezzi durante le vendite estive su Amazon, Target e Walmart.
5. Mangia più antiossidanti
Mangiare antiossidanti fornisce una certa protezione contro i raggi del sole. Fai il pieno di frutta e verdura e bevi un sacco di tè verde quest'estate per la massima protezione della tua pelle.
6. Evita superfici riflettenti
Le superfici riflettenti, come l'acqua, la neve e la sabbia, aumentano il rischio di danni del sole perché queste superfici riflettono fino all'85% dei raggi solari. Le persone bruciano facilmente mentre sono in spiaggia o in gita di sci a causa dell'esposizione a superfici riflettenti. Se non puoi evitare queste superfici riflettenti, assicurati che ogni parte del corpo esposta abbia una protezione solare e ricordati di indossare un cappello o un berretto per proteggere la tua pelle.
7. Vai al mattino presto o nel tardo pomeriggio
I raggi del sole sono i più forti dalle 10:00 alle 16:00. Cerca di limitare il tempo al di fuori della mattina presto e nel tardo pomeriggio per evitare la sovraesposizione al sole.
8. Indossare occhiali da sole
Gli occhi chiari hanno una maggiore sensibilità ai raggi del sole, ma tutti dovrebbero indossare occhiali da sole quando il sole splende. Il danno solare agli occhi può causare cataratta e pteryguim, che bloccano la visione. Assicurarsi di indossare occhiali con protezione al 99% o al 100% dai raggi UVA e UVB e avvolgerli completamente intorno agli occhi, per garantire una protezione completa. Cerca offerte su occhiali da sole durante la bassa stagione e fai scorta di occhiali da sole in più durante le vendite.
9. Indossa abiti scuri e spessi
Sebbene gli indumenti scuri e spessi ti facciano sentire più caldi, questi materiali lasciano entrare meno raggi del sole rispetto ai vestiti fatti di materiali sottili e chiari. Prestare attenzione quando si indossano indumenti pesanti e scuri durante giornate particolarmente calde, in modo da non surriscaldarsi. Bere molta acqua e limitare il tempo fuori quando si indossano indumenti pesanti.
10. Non andare in un salone di abbronzatura
I lettini abbronzanti possono danneggiare la pelle in modo irreparabile; ancor più che abbronzarti al sole. I lettini abbronzanti si posizionano a fianco del tabacco e dell'arsenico come principali cause di cancro.
11. Divertiti di notte
La mia piscina di quartiere rimane aperta tutte le sere fino alle 23 e la gente nuota lì dopo il tramonto. Per evitare di scottarsi, aspetta di andare in piscina o di fare una grigliata fino a dopo il tramonto.
12. Usa la protezione solare
Oltre a utilizzare i suggerimenti elencati qui, indossare la protezione solare per evitare di scottarsi. Acquistare abbastanza crema solare per proteggere la tua famiglia dal sole può diventare rapidamente costoso. Ho compilato una lista di modi per risparmiare sulla protezione solare qui sotto.
Modi per risparmiare sulla protezione solare Se hai intenzione di lasciare la tua casa a tutti durante i mesi estivi, devi acquistare la crema solare. In definitiva, comprare e indossare la protezione solare ti fa risparmiare denaro e potrebbe persino salvarti la vita. Per risparmiare su questo acquisto molto necessario, segui questi dieci suggerimenti:
1. Ottieni protezione completa
La FDA ha norme per la protezione solare, che richiedono prodotti etichettati "ad ampio spettro" per superare i test di protezione UVB e UVA. È possibile utilizzare la protezione UVB per prevenire le scottature solari, ma la protezione UVA fornisce protezione contro gli effetti a lungo termine del sole, come rughe e cancro della pelle. Assicurati di acquistare una protezione solare che offra una protezione ad ampio spettro. Altrimenti, puoi pagare il prezzo sotto forma di danni alla pelle.
2. Controllare gli ingredienti
I due tipi principali di protezione solare includono un blocco dei raggi del sole e una protezione solare che assorbe i raggi e li riflette indietro. Usa la protezione solare che blocca i raggi del sole; questo tipo funziona all'istante e il tuo corpo non assorbe il filtro solare. Per assicurarti di ottenere questa protezione, controlla gli ingredienti e assicurati che includano ossido di zinco o biossido di titanio. Controllando gli ingredienti e ottenendo la migliore protezione possibile, si salva la pelle da danni costosi.
3. Ottieni generici
Le forme generiche di protezione solare con ossido di zinco o biossido di titanio funzionano altrettanto bene dei prodotti di marca. In effetti, molti farmaci generici, come la protezione solare generica di CVS, ricevono buone recensioni di esperti e consumatori. Puoi anche controllare il tuo negozio di dollari per vedere se vendono crema solare.
4. Controllare il prezzo unitario
Potresti pensare di ottenere l'offerta migliore sulla protezione solare acquistando il tubo o la bottiglia più grande, ma a volte i contenitori di dimensioni più ridotte offrono il miglior prezzo unitario. Se riesci a trovare un accordo migliore su una crema solare di dimensioni più piccole, considera l'acquisto di diversi tubi solari più piccoli per risparmiare denaro. La protezione solare può rimanere alla sua forza originale per un massimo di tre anni, secondo la Mayo Clinic. Quindi risparmia denaro facendo scorta di creme solari durante la bassa stagione.
5. Acquista una protezione solare per tutti i membri della famiglia
A meno che tu non abbia un bambino o qualcuno con la pelle sensibile nella tua famiglia, tutti possono usare lo stesso tipo di crema solare. I filtri solari per bambini offrono la stessa protezione della normale crema solare. Quando cerchi offerte per la protezione solare, assicurati di controllare i prezzi per la protezione solare per bambini e la protezione solare normale, quindi acquista il filtro solare con il miglior prezzo unitario.
6. Utilizzare i coupon
Per fortuna, la protezione solare è in vendita tutto il tempo durante i mesi estivi, e puoi trovare i buoni per la protezione solare online. Se acquisti la tua crema solare in vendita e con un buono sconto, puoi ottenere un vero affare. Se hai esperienza come couponer estremo, puoi anche ottenere la protezione solare gratuitamente.
7. Conservare correttamente la protezione solare
La protezione solare sembra perdersi di stagione in stagione. Si potrebbe finire per acquistare sempre più di sunblock perché continua a essere mal riposto. Per garantire che non sia necessario riacquistare più volte la protezione solare durante l'estate, designare un luogo speciale per la fornitura di crema solare della tua famiglia. Conservare la protezione solare in una zona lontana dal sole; la crema solare perde la sua efficacia se lasciata fuori dal fuoco.
8. Spray all'interno
Adoro la protezione solare spray, grazie alla sua facilità d'uso. Sono molto più propenso a usarlo se so che mi ci vorranno solo 30 secondi per spruzzarlo. I genitori che hanno figli che non riescono a stare seduti abbastanza a lungo per applicare correttamente la lozione apprezzano anche la crema solare spray. Se scegli di usarlo, ricordati di spruzzarlo prima di uscire di casa per ottenere il massimo dai tuoi soldi. Lo spray tende a soffiare via nel vento quando viene spruzzato all'esterno.
9. Non buttarlo via
Alla fine dell'estate, molte famiglie buttano fuori la loro crema solare. Forse non vogliono conservarlo durante l'inverno, o credono che perderà la sua efficacia prima della prossima estate. Tuttavia, è possibile utilizzare la protezione solare tutto l'anno perché i raggi del sole possono danneggiare la pelle anche durante i mesi autunnali e invernali. Invece di buttarlo fuori alla fine della stagione, aggrappati alla tua crema solare e usalo per proteggere il tuo viso durante i mesi più freddi dell'anno.
10. Usa il tuo account flessibile di spesa
Se hai un conto di spesa flessibile attraverso la tua sede di lavoro, controlla se puoi usare quei soldi per acquistare la crema solare. Ciò ti assicura di spendere tutto nel tuo account e di fare buon uso del denaro.
Parola finale Proteggi la tua pelle, l'organo più grande del tuo corpo, dal sole. Gli alti costi del danno solare possono includere trattamenti dermatologici, prescrizioni e interventi chirurgici. Se vuoi proteggere la tua pelle dal sole, devi investire nella protezione solare. Se vuoi proteggere completamente la pelle dai dannosi raggi ultravioletti del sole, fallo bene con una protezione solare che sia dotata di protezione UVB e UVA, e utilizza i suggerimenti sopra il risparmio di denaro per proteggere la pelle dal sole. Questi importanti investimenti potrebbero potenzialmente salvarti la vita.
Come ti proteggi dal sole risparmiando denaro?
Che cosa sono i Big Data Analytics e cosa significa per i consumatori?
C'era una volta, il massimo che le aziende potevano sperare di sapere su di te, riassumendo le informazioni che avresti usato per ottenere un mutuo: in sostanza, il tuo punteggio di credito, la dimensione della famiglia e il reddito familiare. Ovviamente, più informazioni le aziende hanno su di te, meglio possono adattare la loro strategia di marketing al tuo target.
5 motivi per utilizzare le applicazioni di budgeting finanziario personale
Che tipo di software per budget personale usi? Aspettare! Non dirmi che sei una di quelle persone che pensano che stiano meglio senza software e computer. Mentre non c'è niente di sbagliato nell'usare un metodo di contabilità tradizionale (carta e matita), una volta introdotto il software di bilancio personale nella tua vita, ti renderai conto di essere sulla buona strada.
