Come una mamma di due anni, è stato un battesimo di fuoco per vedere i miei bambini iniziare a confrontarsi con i loro compagni di classe. Mia figlia è tornata a casa da scuola l'altro giorno e ha detto: "Mamma? Gracie dice che può saltare otto barre di scimmia e io non posso saltare nessuna. "
Ovviamente Gracie non può saltare otto barre di scimmia - è una bambina, non Stretch Armstrong - ma la conversazione mi ha dato una pausa perché era la prima volta che notavo il mio bambino di sette anni che si confrontava con i suoi amici.
Non importa se dai ai tuoi figli tutto nel mondo - a un certo punto, sperimenteranno la gelosia. Questo perché la gelosia non è in realtà su quante cose una persona fa o non ha. Potresti non essere in grado di eliminarlo del tutto, ma puoi insegnare ai tuoi figli a gestire le emozioni negative e aiutarli a promuovere un'opinione positiva di se stessi e del mondo che li circonda.
Molti adulti si occupano regolarmente di gelosia. Che tu ti senta invidioso del matrimonio apparentemente perfetto del tuo amico o del conto in banca di tua sorella benestante, la vita può spesso sembrare una competizione. Fortunatamente, molti adulti hanno imparato ad affrontare la loro gelosia in modo sano, eliminandone una parte o almeno impedendole di intossicare le relazioni e di avere un impatto negativo sulla vita.
Sfortunatamente, i bambini che hanno a che fare con la gelosia sono nuovi per l'emozione e potrebbero non sapere cosa fare. Se lasciato incontrollato, la gelosia può portare a conseguenze disastrose, come ad esempio:
Per aiutare tuo figlio ad affrontare l'invidia, parla con lui o lei delle fonti più comuni di gelosia.
"Ma mamma, sono l' unico della mia classe senza una Xbox." Questo motivo ti sembra familiare? Questo probabilmente perché la gelosia materiale è uno dei primi tipi da sviluppare. Dopo tutto, i bambini piccoli non ci pensano due volte a rubare un giocattolo che vogliono da un compagno di giochi. Fortunatamente, una volta che i bambini sono iscritti a scuola e iniziano a capire le norme sociali, di solito smettono di rubare ciò che vogliono dai loro coetanei - ma questo non impedisce loro di perdere tempo per i beni che hanno gli altri bambini.
Quando sorge la gelosia materiale, aiuta i tuoi figli a capire che famiglie diverse hanno diversi standard di vita e diverse priorità monetarie. Inoltre, la maggior parte delle famiglie - a livello globale - non sono altrettanto ricche delle famiglie negli Stati Uniti. Cerca di promuovere una prospettiva più ampia in modo che i bambini possano sentirsi grati per ciò che hanno.
Inoltre, cerca di spostare l'attenzione dai beni materiali alle ricchezze non monetarie fornite dalla tua famiglia. Forse sei in grado di passare più tempo con i tuoi figli a causa del tuo orario di lavoro flessibile. Oppure, potresti vivere in una zona rurale senza un centro commerciale alla moda, ma con aria fresca e terra per vagabondare. Qualunque cosa sia che i tuoi figli abbiano, insegnagli a valutarla invece di confrontarsi con gli altri. Una consapevolezza e gratitudine per le ricchezze che già hanno nelle loro vite possono servirli per gli anni a venire.
Usa le istanze di gelosia materiale come un'opportunità per insegnare ai bambini come risparmiare denaro per i grandi acquisti. Se il tuo bambino si lamenta che lui o lei non ha la marca più popolare di scarpe da corsa, dagli la possibilità di eseguire le faccende per guadagnare un assegno per comprare le scarpe. Quando i miei figli iniziano a risparmiare per un oggetto speciale, io e mio marito offriamo di abbinare i contributi dei nostri figli in modo che il risparmio sembri meno intimidatorio. Ciò fornisce un ulteriore incentivo a lavorare duramente per i loro acquisti, infondendo responsabilità e una forte etica del lavoro.
Potresti anche voler usare la gelosia di tuo figlio come catalizzatore del volontariato. Servendo in una mensa per i poveri o organizzando un disco giocattolo, puoi insegnare ai tuoi figli a rispettare coloro che sono meno fortunati e, a loro volta, vedere quanto sono fortunati.
Quando tuo figlio è geloso delle sue abilità accademiche o atletiche, può influenzare le prestazioni del bambino. Dopotutto, qual è il punto nel provare duramente un test se Molly segnerà sempre più punti? Perché provare per la squadra di basket quando Brad è chiaramente il protagonista? Sentirsi geloso delle capacità di un altro bambino può far sentire il proprio bambino inetto e scartare i propri tratti unici.
In queste situazioni, è compito tuo incoraggiare la proprietà e la responsabilità per lo sforzo personale e il talento. Permetti al tuo bambino di sfogarsi sui sentimenti di gelosia, quindi di sottolineare gentilmente le caratteristiche personali e positive che lui o lei ha. Ad esempio, se il tuo bambino fatica negli sport di squadra, ma eccelle come un singolo concorrente, fai notare che "Sì, Molly è brava a giocare a calcio, ma hai lavorato duramente per la tua ginnastica. Sono fiero di te."
Puoi anche focalizzare la tua attenzione sullo sforzo del bambino, piuttosto che confrontare la sua prestazione con quella degli altri. Il fatto è che, sebbene non tutti i bambini possano essere il quarterback delle stelle, tutti possono praticare e lavorare sodo per migliorare. Inoltre, lo sport e la scuola consentono ai bambini di fare amicizia, sviluppare il lavoro di squadra e imparare il miglioramento personale. Concentrandoti su questi tratti, insegni a tuo figlio che essere il migliore non è il punto - è essere il meglio che puoi essere.
Un altro metodo per affrontare i sentimenti di gelosia è aiutare il bambino a migliorare nelle aree in cui si sente inadeguato. Se la gelosia sta sorgendo a causa di un math di matematica di classe, il tutorato di matematica privato (o semplicemente assicurandosi che i compiti siano completati) potrebbe essere esattamente ciò di cui il bambino ha bisogno per recuperare e sentirsi più sicuro.
Man mano che i bambini crescono, il dramma sociale diventa sempre più diffuso. Se tua figlia si sente esclusa perché i suoi amici hanno un pigiama party senza di lei, o tuo figlio è invidioso della popolarità di un altro ragazzino, improvvise restrizioni sociali che non esistevano nei primi anni appaiono improvvisamente dappertutto.
La prima regola empirica per i genitori che si occupano di gelosia sociale è di non scartare mai i sentimenti del bambino. Dopotutto, mentre non si può pensare che il dramma sui posti a sedere della caffetteria sia un problema, potrebbe significare il mondo per i tuoi figli. Lascia che sia la stanza del tuo bambino a parlare ponendo domande che richiedono più di una risposta "sì" o "no" standard.
Una volta che tuo figlio inizia a versare i fagioli, sii comprensivo. Prova a dire "Posso vedere come questo ti farebbe sentire fuori". Quindi, offri veri suggerimenti per aiutare il tuo bambino a superare quei sentimenti gelosi, come ospitare un pigiama party più inclusivo, o unirsi a un club oa una squadra a scuola per costruire amicizie . Oppure, fai sapere al tuo bambino che va bene trascorrere del tempo da solo. Mentre il tuo bambino potrebbe ostacolare queste idee all'inizio, il tuo supporto aiuterà a guidarlo verso un atteggiamento più positivo.
Forse la forma più delicata di gelosia è la gelosia fraterna. Un bambino geloso non può sfuggire alla presenza costante di un fratello che sembra più compiuto, più fresco o più intelligente, o che è più alla ricerca di attenzione. L'invidia lasciata senza indirizzo può infastidire e contaminare una relazione di fratelli altrimenti sani.
La gelosia dei fratelli è completamente normale, ma i genitori possono aggiungere benzina al fuoco usando un linguaggio o una disciplina impropri. Quando ammoni costantemente che tuo figlio è "più simile a tua sorella", stai difficilmente promuovendo uno spirito di amore fraterno. Invece, stai dicendo a tuo figlio che anche tu li paragoni, e che uno di loro è "vincente".
Quando hai a che fare con i fratelli, evidenzia i punti di forza di ogni bambino e interrompi il discorso personale negativo non appena lo senti. Inoltre, fai del tuo meglio per offrire uguale attenzione ai tuoi figli. Se un bambino impiega molto tempo per le partite di baseball, pianifica la stessa quantità di tempo per gli interessi di un altro bambino - anche se questo significa leggere un libro insieme o vedere una mostra d'arte come una famiglia, piuttosto che partecipare ad una partita o una partita.
Ricorda, è tua responsabilità celebrare le differenze dei tuoi figli. Riconoscere gli attributi univoci di ogni bambino per evitare di far sembrare che giochi preferiti. Alcuni genitori lottano quando un bambino ha una personalità molto diversa dalla propria. Se suona come te, sfida te stesso per saperne di più su quel bambino e per trovare qualcosa che puoi divertirti insieme - è probabile che lui o lei abbia molto da insegnarti. 
Incoraggiare un senso di gratitudine - un apprezzamento per i beni materiali, le caratteristiche uniche e le abilità personali - può diminuire molti dei sentimenti di gelosia che i bambini hanno. Ci sono molti modi per insegnare a tuo figlio ad essere grato:
Ammettiamolo: la gelosia è un'emozione umana naturale, quindi non c'è modo di proteggere completamente i tuoi figli. Invece, insegna ai bambini a smettere di confrontare le loro debolezze con quelle di un'altra persona. Comprendi e rassicura i tuoi figli secondo necessità , ma controlla le tue abitudini per assicurarti di modellare un esempio positivo. Mostrando gratitudine per i tuoi talenti, la tua famiglia e la tua vita, insegni ai tuoi figli che non si tratta di ciò che hai, ma di ciò che fai con esso.
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